Umbria KTC è una realtà sportiva completa e varia, che offre ai propri iscritti corsi di Pilates, Yoga, Aerobica & Step, Rieducazione Posturale e Spinning, coinvolgendo oltre 400 tesserati.
Uno staff tecnico di alto livello, plurispecializzato e costantemente formato
Laureato magistrale in Scienze Motorie, CPT- CSCS NSCA, tecnico FIPE-FIKS 3° livello. Fondatore e responsabile tecnico
Tecnico fipe di pesistica olimpica e cultura fisica 1° livello. Insegnante di pilates e pesistica, lavora in Umbria KTC dal 2012
Laureanda magistrale in scienze motorie, insegnante di nuoto e pilates. Lavora in Umbria KTC dal 2016.
Tecnico fipe di cultura fisica 1 livello, insegnante di yoga certificata EFOA international. Lavora in Umbria KTC dal 2015.
Tecnico FGI 2 livello, ex atleta agonista. Insegnante ginnastica artistica. Lavora in Umbria KTC dal 2014.
I nostri corsi didattici annuali di kettlebell & pesistica, pilates & olistic workout.
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | |
|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 |
Ginn. Avanzatah. 15:00
Avanzato
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| 16:00 |
Ginn. Artisticah. 16:00
Avanzato
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Ginn. Artisticah. 16:30
Base (4-7y)
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Ginn. Artisticah. 16:30
Base (4-7y)
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| 17:00 |
Ginn. Artisticah. 17:30
Base (8-12y)
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Ginn. Artisticah. 17:30
Base (8-12y)
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Ginn. Artisticah. 17:30
Base (8-12y)
|
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| 18:00 |
Smontaggio Attrezzature
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Posturaleh. 18:00
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Ginn. Avanzatah. 18:30
Avanzato
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Posturaleh. 18:00
-
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Smontaggio Attrezzature
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| 19:00 |
Kettlebell & Pesisticah. 19:00
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Yogah. 19:30
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Smontaggio Attrezzature |
Kettlebell & Pesisticah. 19:00
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Yogah. 19:30
-
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| 20:00 |
Kettlebell & Pesisticah. 20:00
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Kettlebell & Pesisticah. 20:00
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I corsi annuali della Kettlebell Umbria KTC riguardano Functional Training (Kettlebell, Pesistica, TRX, BodyWeight), Ginnastica Posturale, Yoga, Ginnastica Artistica
Le attività si svolgeranno nella Palestra Comunale di Avigliano Umbro, secondo il planning che troverete in alto.
Lezioni Personal (max 3. pax) di Functional Training (Kettlebell, Pesistica, TRX, BodyWeight), Ginnastica Posturale, Yoga, Ginnastica Artistica su appuntamento