Il primo test è usato per valutare le capacità di forza, mobilità e controllo motorio, con l'esercizio del Get Up, mentre il secondo test è invece utilizzato per valutare il condizionamento cardiovascolare e la resistenza fisica tramite l'esercizio di Snatch.
Maggiori informazioni relativamente ai test di kettlebell training li potete trovare nel file sottostante.
