YOGA & MEDITAZIONE
Nata il 23/03/1973
Pratica yoga dal ’90
Dal 2000 al 2002 effettua primo biennio di formazione con Andrè Van Lisebeth.
Negli anni successivi approfondisce meditazione e pedagogia dello yoga con psicoterapeuti di formazione orientale: Corrado Pensa e Letizia Baglioni.
Nel 2004, dopo la morte del suo insegnante svolge un lungo ritiro presso monaci zen in Francia dove viene iniziata alle pratiche della meditazione profonda e ai principi dello yoga (la sfera più spirituale).
Nel 2012 termina un ulteriore biennio che la abilita all’insegnamento dello yoga con la figlia di Van LIsebeth, Francois presso EFOA INTERNATIONAL a Roma
Contemporaneamente nel 2012 svolge un anno di formazione come counselor olistico presso ASPIC a Terni.
Nel 2016 termina triennio presso scuola il “Centro” a Terni guidata da discepoli di Astolfi, raggiungendo il monte ore che la qualifica come Insegnante di yoga e meditazione.
In questi anni effettua continui stage, soprattutto con la Maestra Shiva Rea, in Svizzera e in Francia, i quali permettono di approfondire lo yoga integrale ma anche il Vinyasa caratterizzando molto il suo stile di yoga.
Allenatrice di Cultura Fisica 1° livello Federazione Italiana Pesistica del Coni.
Insegnante Yoga bimbi Olistic network
Formazione continua con Upaya Yoga Center di Goa (India).
Insegna yoga nella Umbria KTC dal 2015